香港被列入全球不快樂十大地區(qū),該如何提升港人快樂指數(shù)?鄭丹瑞邀請(qǐng)十位嘉賓,包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等,分享演藝事業(yè)上的高低起伏,讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒,以及廣大觀眾,從他們的奮鬥歷程中尋求啟示,發(fā)掘快樂根源,務(wù)求令港人的快樂指數(shù)得以提升。踏入中年,便等於煩惱增加?每集根據(jù)不同主題,請(qǐng)來專家及醫(yī)護(hù)人員,以專業(yè)角度為觀眾提供各方面的指引,從而換取正能量及規(guī)劃人生方向.